Só Hoje! - dia 3

E mais um dia se passou! A alimentação foi óptima (salada ao almoço e ao jantar) e afinal não houve bolo de aniversário, por isso não comi doces!

Fui bebendo a minha aguinha ao longo do dia, mas confesso que cheguei a casa tão exausta da aula de Dança (não é fácil dar aulas) que pura e simplesmente me esqueci de por o creme-anti celulite!

Para quem perguntou, o creme L'Óreal Nutrilift que estou a por de manhã é para peles muito secas e tem colagéneo para dar mais firmeza... Confesso que adoro a L'Óreal porque é a única marca com a qual de facto vejo resultados!

À noite ando a por um creme Clarins celulite rebelde. Comprei o Perfect Slim Pro que tem aqueles rolinhos pra massajar, passo com os rolos durante 5 minutos e ponho o creme... Só que a minha celulite é tão tão tão rebelde que ainda não vi melhoras!

Estou quase a terminar este creme e ja comprei o Perfect Slim Laser (18€) para por a seguir, com os rolinhos obviamente. E só depois desse é que ponho o Slim Pro (sim, o que vem com os rolinhos, heheheh).

Concluindo: ontem não foi um dia a 100%, foi praí a 90%, mas o que realmente importa para mim é conseguir resistir aos doces, só isso já é uma vitória!

E SÓ HOJE proponho-me a:

1. Colocar o meu creme L'Oreal Nutrilift após o banho matinal
2. Não atacar o frigorífico nem o "armário dos pecados", antes ou depois de jantar (ai, isto vai ser difícil)
3. Resistir teimosamente a todo e qualquer doce que atravesse o meu caminho
4. Beber 1.5 L de água
5. Fazer o meu programa de musculação caseiro com abdominais e glúteos (a quantidade que eu conseguir, sem exageros)
6. Por o meu creme anti-celulite


Mais novidades...

A aulinha de ontem correu bem, tenho muitos alunos, ou melhor alunas! Se souberem de homens interessados numas aulas de dança avisem, porque ontem tive de "dançar à homem" a aula toda e é muito chato! :p

Ah e o peso da balança manteve-se o que já é muito bom! Vamos ver o que consigo para Domingo! :)