Segunda-feira, chuva e TPM! Não é de certeza a melhor forma de começar a semana!
Ontem à noite descontei todas as minhas frustrações na comida e foi um dia apenas a 60%... Enfim, apesar de tudo hoje estou motivada para corrigir os meus erros.
A parte boa é que esta semana para mim vai ter só 4 dias, tirei a sexta de férias porque vou para um evento de... adivinhem lá.... pois é: DANÇA! Festa na 6ªF e sábado à noite, workshops variados sábado e domingo à tarde! :)
E pronto, tirando isso, faltam 13 dias para a minha pesagem oficial e portanto, preciso de por juízo nesta cabeça!
Manter uma alimentação equilibrada no próximo fim-de-semana vai ser a parte mais difícil, mas estou confiante que vou conseguir!!!!
%#"$&£€#%!!!!
8 comentários:
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Oi Su!
Esquenta a cabeça não, TPM faz parte, mas o exercício fpisico é ótimo pra dissipar o sintomas dela e proincipalmente as cólicas.
Qunato mais você dançar, menos vai lembrar dessa chata TPM.
Boa semana1
Vânia -
16 de junho de 2008 às 13:14
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Oi Su!Mais dança garota! Ai,ai,rsrsrs
hoje volta ao normal a rotina das aulas de dança do ventre...A professoara da minha turma precisou de umas semanas pra fazer a carteira de motorista e agora vai ter aulas e reposição das perdidas! Provável q terei aula todo dia,o bom é q já começa o recesso da faculdade e ai não perco nada!
Ah,cada um com suas jacas! rsrsrs
Mas pelo menos vc tem a cabeça no lugar e já já se redime!
Um beijão e se cuida! -
16 de junho de 2008 às 13:55
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Vc consegue sim amiga!!! 60% é um percentual bom viu...e vc só tende a melhorar...sabe qto o meu deu??? rs
28%
affffffff...
Tenho que melhorar mto...vou fazer umas comprinhas essa semana pra ajudar...onão tenho mtas coisas saudaveis na geladeira não...rsrsrs
beijoooooooooooo -
16 de junho de 2008 às 15:04
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Hum amiga estás como eu ng merece logo no começo da semana, que raiva, mais eu já vou logo comprar meu biscoito goiabinha pq qd der aquela vontade de doces já vou ter um na bolsa e de somente 90 kcal, boa sorte.
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16 de junho de 2008 às 16:00
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Calma, Su, vai dar tudo certo, não fique ansiosa, não!
Beijos! -
16 de junho de 2008 às 20:19
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Oi linda, dançar é tudo de bom né? Mil beijos...
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16 de junho de 2008 às 21:50
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Consegue sim Su, consegue! Bjs e vamos ralar mais um pouquinho essa semana. Bjs, Zá.
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17 de junho de 2008 às 00:59
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Ai a dança faz te tao bem! :D
Vais ver q te vais conseguir portar a 100% esta semana :D beijo