2º dia da RA

O segundo dia ficou dentro do previsto... abaixo de 1200 Kcal mas com pouca água e sem exercício porque as dores menstruais atacaram em força.

A minha ideia era ter feito à noite alguns abdominais mas foi impossível.

Ainda assim hoje de manhã dei um saltinho à balança e está tudo MUITO BEM encaminhado! ;)

Aqui ficam os pormenores: