Finalmente, finalmente, finalmente as aulas de dança recomeçaram ontem!!!
Já estava com muitas saudades de dançar e até ao final do mês vai haver Workshops intensivos todos os dias das 21h às 24h!
Vai ser bom para voltar a entrar em forma... sim porque estou mesmo em baixo! Ontem fiz uma aulinha básica de Iniciados I (que em Julho eu fazia com três pernas às costas) e estou toda partida!!!
Hoje vai ser Iniciados 2 e por aí adiante gradualmente... Dia 1 de Setembro conto já estar com a resistência física perto do que estava antes de férias :)
A reeducação alimentar está assim-assim... Voltei a incorporar saladas no almoço e no jantar, frutas e iogurtes nos lanches, mas como estou em "redzone" tenho comido umas guloseimas e também não tenho bebido água suficiente.
Bem, mas com a Dança vamos lá ver se isto entra nos eixos e o peso está mais baixo na segunda-feira de manhã!
Curso Intensivo de Danças Latinas
6 comentários:
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Adoro dança! Adoro dançar! Também tive aulas de dança quando era mais nova... Gostava tanto de voltar a dançar!
Beijinhos!
http://skarlet.blogs.sapo.pt -
21 de agosto de 2008 às 16:12
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Isto deve ser o mês oficial dos desastres alimentares :) bom... bora lá q a gente volta à linha, certo?
beijo e dança muitoooooo -
22 de agosto de 2008 às 15:56
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hehehe! boas danças!:)
um bom fds!
beijocasssssss! -
22 de agosto de 2008 às 21:23
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queriiiiiiida suuuu
estou de voltaaaaa!!
a primeira coisa que eu fiz, é claro, foi vim aqui né! rs
que de tudo certo pra vc nesse intensivo, que o que vc almeja vc alcance!!
to aqui pra tudo e vc sabe
nos duas somos mais fortes juntas
um beijao -
24 de agosto de 2008 às 13:26
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É isso aí Su. Voltando à rotina com a dança as coisas vão melhorar prá vc, com certeza. Bjs e ótima semana. Zá.
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24 de agosto de 2008 às 20:24
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Obaaa voltou a dançar que bom!!! Bjossss