Isto não anda fácil... Sexta e sábado fui sair para dançar, numa noite cheguei às 4h da manhã e na outra fui a duas festas, pelo que só cheguei às 5 da manhã a casa!
Ontem foi um dia de moleza, estava tão cansada, doiam-me as costas, as pernas, tudoooo... passei o dia na cama a recuperar, só me levantei pra comer (risos) e só às 18h me levantei de vez para tomar banho. A noite fui ter formação e monitores de dança e fui às 22h experimentar uma aula de Tango Argentino numa escola de danças de salão!
As aulas desta turma já começaram há 2 meses, mas eu gostei e até nem fiz muita má figura, portanto decidi que me vou inscrever e vou aprender mais uma dança, heheheh! É uma dança super super difícil, mas é muito bonita!
Só que com isto tudo, além de passar a dançar 7 dias por semana, não tenho tempo para nada, a minha vida é trabalhar e dançar...
O peso de Domingo foi mau, estou 1 kg acima do peso da semana passada, ou seja, 52.0!
Portanto, vou fazer uma pausa do blog, para repensar como hei-de continuar a minha reeducação e montar um plano de acção. Apercebi-me que estou só a meio do caminho entre os 56 que já tive e os 48 que quero ter...
Preciso de pensar no que estou a fazer errado e como posso passar a fazer certo... Volto com novidades daqui a uns dias! :)
ola Su, eu n sei bem o que andas a comer... mas com tanto exercicio fisico é estranho que aumentes de peso... eu axo que n é gordura e sim massa muscular :=)
que tal analisares bem isso?
bjinhos e boa semana