Em primeiro lugar quero pedir desculpa pela minha ausência, mas esta semana está mais difícil de postar e de comentar os vossos blogs, por estar "deslocada" no Porto!
Não se preocupem que a alimentação está mais saudável e variada do que nunca, no entanto eu tenho a noção de que em maiores quantidades do que deveria.
Quanto aos exercícios tenho feito tudo direitinho, excepto ontem, porque o meu amor veio ter comigo ao Porto, fomos jantar a um restaurante na praia (estava uma noite fantástica) e ele ficou no Hotel comigo, voltando hoje de manhã para Coimbra para trabalhar!
Como vêm, a razão pra não fazer os meus abdominais foi mais do que forte, não é? :)
Ah, eu sei que isto é um blog para falar da minha reeducação alimentar, mas eu estou tão feliz tão feliz hoje! Sei que o meu namorado é o melhor do mundo, nós já estamos juntos há 6 anos e sei que vamos continuar assim por muitos mais! :D
Bom, mas voltando ao tema do blog queria-vos dizer que têm de ler o último post da Vi porque ela diz umas boas verdades sobre a maioria dos blogs de dieta. Nós temos de ser positivas senão não vamos a lado nenhum!
E falando em ser positiva, a Mara que andava perdida na RA voltou ao activo, por isso se puderem passem no blog dela para dar uma força.
Tenho de vos dizer que foi a força desta menina que me deu um grande impulso na minha Reeducação Alimentar. Sempre que eu lia o blog dela via todas as "aventuras" que ela passava para dizer NÃO a todas as porcarias e conseguia!
Achei que a força de vontade dela era fora do normal e desejei ser assim. Só depois eu vi que realmente também era capaz! Claro, que todas temos os nossos momentos de fraqueza, mas o que importa é que eu arranjei uma "sósia" no Brasil, que já é uma amiga!
Há dias que trocávamos 10 e-mails para contar os nossos problemas, desafios e sempre a dar força uma à outra... Mas agora desde que ela foi pra faculdade as coisas estão mais difíceis!
Bom, chega de divagar! Um bom resto de semana a todas :)
Oi amiga
Adorei a indicacao sobre o meu post!
Costumo escrever umas coisas que nao agradam a todas, mas e nada mais, nada menos do que a verdade e muito do que varias meninas precisam ouvir!
Bjs
Vi