tag:blogger.com,1999:blog-8728287384541267756.post2786543510618737773..comments2023-09-03T16:29:05.478+01:00Comments on Disciplinando Corpo e Mente: Dieta - dia 1Unknownnoreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-8728287384541267756.post-36235846147800380612009-09-29T14:39:03.971+01:002009-09-29T14:39:03.971+01:00olá...dei uma espreitadela no teu blog e achei gra...olá...dei uma espreitadela no teu blog e achei graça, há bastante tempo que me preocupo com o mesmo tipo de coisas...neste momento estou a cumprir um plano (feito por mim) para chegar a uma meta(50 kg)...<br />hoje por exemplo almocei chau min com galinha e legumes e pensei q tivesse cometido um erro daí ter achado curioso o teu blog, até pq fazes referência a este prato chines! sabes quantas calorias tem? beijosDi*https://www.blogger.com/profile/07302098448243882311noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8728287384541267756.post-25924501622520129552009-06-22T03:02:58.954+01:002009-06-22T03:02:58.954+01:00Bem, Su, eu acho muito pouco e tb me pareceu carbo...Bem, Su, eu acho muito pouco e tb me pareceu carbos de menos, mas vc é quem deve avaliar os efeitos disso na resistência e na fome. Não exagere, tá?<br />Bjs.Záhttps://www.blogger.com/profile/12767110617116302137noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8728287384541267756.post-42082025884232190692009-06-19T11:53:32.882+01:002009-06-19T11:53:32.882+01:00Hum nesse menu eu tirava o caldo verde, pois tem b...Hum nesse menu eu tirava o caldo verde, pois tem batata, e colocava uma sopinha sem batata, metia mais 1lt de água e retirava a banana.<br />Mas tambem não esta mal.<br /><br />Beijosluxashttps://www.blogger.com/profile/08123269590245360199noreply@blogger.com